望，不过又暗松了一口气，失望的是到现在还不知道里面是什么内容，庆幸的是里面应该不是《葵花宝典》，自己不用再纠结如何选择了。

    “这炼气化神是什么境界，自己怎么才能达到啊？”崔浩辰毕竟刚刚得到这些传承，对于境界什么的还不是太明白？不禁有些迷茫。

    随着他的想法，他脑海中忽然出现了一段信息“练气化神，又称中关、十月关、大周天功。这一阶段修炼的是在炼精化气的基础上将神、气合练，此时全身的关窍进一步打开，经脉畅通，此时将人身之气和天地之气进一步相合，并配合自己的元神进行炼养……”

    这些内容看的崔浩辰似懂非懂，心里不禁想到：“算了吧，以后慢慢把它们整理好了，在仔细研究吧！”。

    今天经历的东西太多，度过最初的好奇和惊喜后，崔浩辰也渐渐的平静了下来，毕竟心急吃不了热豆腐，好东西需要一口一口吃才能消化的了。接下来还有头疼的问题等自己去解决呢？

    “自己身上的变化怎么给家里人解释呢？”崔浩辰睁开了眼睛，看了看自己变的白皙又晶莹的皮肤，不禁把眉头皱了起来。

    早上出门的时候皮肤还黝黑的呢？中午父亲和大伯，堂哥他们也都看到了自己的样子，这一下午的时间变的那么白白嫩嫩的，让谁见了能接受的了啊！

    “对了，以前自己也挺白的，只是最近晒的黑了点，要不站在太阳下再晒会，看看能不能变黑？”崔浩辰愁眉苦脸想了半天，终于想到一个办法。

    说干就干，崔浩辰从树荫下走了出来，站在太阳光下晒起太阳来。

    八月下旬的天气还是很热的，太阳也是火辣辣的毒，照在皮肤上一会还是会有些刺痛，不过每当有刺痛的时候，崔浩辰丹田处的真气都会分出一个能量流在刺痛的地方流转一圈，一阵清凉流过，刺痛感立马就消失了。

    就这样晒了十几分钟后，崔浩辰发现皮肤开始有些发红了，刺痛的地方越来越多，即使有体内真气的恢复也有点感觉吃不消，并且体内的真气似乎消耗的有点快，原来丹田处鸽蛋大的一团现在已经小了一圈了。估计再这样消耗下去，最多一两个小时，就消耗完了。

    这样下去肯定不行，崔浩辰又回到了树荫下，等皮肤好过一点了就在太阳下晒会，等皮肤感觉受不了，回树荫下休息会，如此反反复复大概一个多小时。中间崔浩辰还把快晒干的衣服穿上了，毕竟光着身子只穿个​‌内‎‎裤‎­晒太阳看起来样子太傻，再说晒黑也不需要全部晒黑，只要穿上衣服后裸露在外面的皮肤晒黑点就可以了。

    功夫不负有心人，再接受了一个多小时的太阳烧烤后，崔浩辰成功的变成了一直通红的“大虾”，对，你没看错，是通红的，没有变成崔浩辰想的那样成黑色。

    不过这样看起来不像原先那样白白嫩嫩的了，应该能敷衍过去了。变“红”之后的崔浩辰回到树荫下去坐着了，终于不用再受那“阳”罪了。

    此时体内的真气只剩下花生米大小了，因为暴晒后的皮肤还是会刺痛，崔浩辰只好催动真气去缓解，如此反复的消耗中，也让崔浩辰摸出来一点规律，那就是体内催动真气在身体运转的时候，身体会吸收外界的能量来补充到体内，只不过因为刚才一直在治疗晒伤，所以吸收的没有消耗的快，才让体内只剩下了这么一点真气。

    不过既然知道了恢复的方法，那么就不会担心消耗了。等自己再好好研究下吧！毕竟这种好东西积累的越多越有好处啊！

    在树荫下休息了一会，等心神渐渐的平复下来了，崔浩辰就开始催动体内的真气沿着“无极功”的运功路线在运行，每运行一周，