梦了，不知道是不是最近频繁提到和想起，昨晚梦到了......保持规律的作息时间，包括饮食、睡眠和锻炼。

    还要避免过度使用咖啡因、尼古丁或酒精，因为这些物质可能会加重症状。”

    吴医生补充道：“对了，最近锻炼没有拉下吧？”

    赵子礼的声音明显有点底气不足，“有过锻炼，但不多，前段时间太忙了！”

    “就知道你一忙起来就不管不顾！

    好了，我今天和人约了早上八点的咨询，我吃点早餐就要准备出发了！”

    “还有，我们约在下周西下午两点怎么样？

    你能过来吗？”

    吴医生又问道。

    “可以，我本来就是准备下周过来这边的。”

    赵子礼确定了时间，吴医生挂断了电话。