长，有没有轻松点的办法啊？”

    馆长严肃地说：“没有。

    武道一途，没有捷径可走。

    想要成为强者，就必须付出努力。”

    李逸尘无奈地叹了口气，说道：“好吧，看来我这苦日子要开始了。”

    第二天一大早，李逸尘和王小胖就被馆长叫了起来。

    他们睡眼惺忪地来到院子里，看着摆在面前的各种训练器材，心里首发怵。

    “好了，开始训练吧。

    先跑十圈。”

    馆长一声令下。

    李逸尘和王小胖只好不情愿地跑了起来。

    没跑几圈，李逸尘就累得气喘吁吁。

    “哎呀，不行了，不行了。

    我跑不动了。”

    李逸尘一边喘着粗气，一边停下了脚步。

    王小胖也累得不行，但他还是坚持着跑。

    他回头看了一眼李逸尘，说道：“逸尘，你快点啊。

    别偷懒。”

    李逸尘一屁股坐在地上，说道：“我才不跑了呢。

    累死我了。”

    馆长走过来，看着李逸尘，说道：“你要是不想训练，就给我滚出去。

    我这里不养废物。”

    李逸尘一听，连忙站起来，说道：“别别别，馆长，我跑还不行嘛。”

    他又开始艰难地跑了起来。

    跑了十圈后，他们又开始做俯卧撑和仰卧起坐。

    这一番折腾下来，李逸尘和王小胖都累得像死狗一样。

    “这哪是人过的日子啊。

    我后悔了，我不想练了。”

    李逸尘躺在地上，有气无力地说道。

    王小胖也累得说不出话来，但他还是摇了摇头，表示不能放弃。

    馆长看着他们，说道：“这才刚开始，你们就受不了了。

    以后的训练会更艰苦。

    如果你